Ergonomia

A Ergonomia é uma disciplina relacionada com a interação de de seres humanos e elementos do do seu sistema de trabalho ou lazer, por exemplo.

 Aplicam-se métodos e princípios para projetar o bem-estar do ser humano ( ou pelo menos otimizá-lo) e o melhoramento do desempenho sistema.

Em termos de ergonomia aplicada à informática, a postura diante do monitor é essencial para o nosso bem-estar. A pessoa tem de estar corretamente sentada, com a coluna direita, com o monitor a 45-70 cm de distância e os pés bem assentes no chão. Mais exemplos encontram-se na imagem seguinte:

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